Sera que Mãe é quem cria?

Porque os animais são nossos amigos

Os animais do "nosso" infantario viram aumentar a sua familia, a minha filha mais velha todos os dias de manhã antes de ir para a sala tem de ir visitar os 9 novos inquilinos nos seus aposentos.

Ontem chegou a casa muito entusiasmada dizia: ...mãe vou à Ovibeja ver os animais, os cavalos as ovelhas, e vou de carrinha com os meus amigos..., vamos ver se Santo António não faz das dele e depressa acaba com este calor maravilhoso que a todos deixa boa disposição.

Este fim de semana não pare....

Pois é normalmente quando chega o fim de semana os pais deparam-se com o dilema não sei o que fazer com os miudos, este fim de semana isso não vai acontecer pois a cidade tem uma serie de programas que recomendamos.

Vá com as suas crianças, ao circo(perto das universidades), ao cinema(Hotel melius) e ao teatro( Pax Julia),

E já agora se poder vá sem as suas crianças Bom Fim de Semana

Dia do Livro

O Dia Mundial do Livro e dos Direitos de Autor comemora-se amanhã 23 de Abril. Desde 1995 que, por iniciativa da UNESCO, se celebra em todo o mundo o prazer da leitura.

As cidades de Lisboa, Évora, Beja e Vila Franca de Xira são algumas das cidades que, em Portugal, têm actividades especiais neste dia.

Passe para visitar a nossa biblioteca o programa do Dia do livro é para todos e durante todo o dia.

Cidade de Beja

Implantada num morro com 277m de altitude, Beja domina a vasta planície envolvente. Beja é capital de Distrito, é sede de um dos maiores municípios de Portugal, com 1 140,21 km² de área. A cidade de Pax Julia terá sido fundada ou por Júlio César ou por Augusto.

Conta a lenda que quando Beja era uma pequena localidade de cabanas rodeada de um compacto matagal. Uma serpente assassina era o maior dos problemas da população. A solução foi envenenar um touro e deitá-lo para a floresta onde habitava a serpente. É devido à lenda que um touro está representado no brasão de Beja.

Entre o património de interesse de Beja contam-se a Igreja de Nossa Senhora do Pé da Cruz, a Igreja Matriz de Santa Maria da Feira, o Castelo, a Casa da Cultura, o Museu Jorge Vieira, o Núcleo Visigótico, o Museu Botânico, a Galeria dos Escudeiros, O Museu Rainha Dona Leonor que foi criado em 1927 e 1928 no antigo convento de Nossa Senhora da Conceição da Ordem das Clarissas. O edifício (um convento franciscano) foi estabelecido em 1459 por Fernando de Portugal, Duque de Viseu e de Beja ao pé do seu palácio ducal. A colecção do museu divide-se em três áreas distintas; arqueologia, ourivesaria e pintura.

Entre os maiores eventos que Beja recebe todos os anos encontra-se a Ovibeja, uma feira de actividades agrícolas, pecuárias, artesanais e turísticas.

Actualmente, está a ser construído o Aeroporto Internacional de Beja, com o objectivo de captar investimentos estrangeiros. Crê-se que o Aeroporto vá fazer crescer a cidade economicamente

Papos de anjo um dos doces conventuais da cidade

Ingredientes:

2 ovos

8 gemas

500g de açúcar

3dl água

1 pau de canela

1 casca de limão

Preparação: Bata energicamente os ovos e as gemas, até se obter um creme fofo e esbranquiçado. Unte cerca de 12 formas de queques com margarina. Deite o preparado nas formas até 2/3 de altura. Coloque um pano dobrado a forrar o fundo do tabuleiro do forno e sobre o pano coloque as formas. Encha o tabuleiro de água a ferver e leve a cozer em forno moderado (220ºC) durante 20 minutos. Leve o açúcar ao lume e com a água, o pau de canela e a casca de limão até obter uma calda fraca. Desenforme os papos de anjo para uma taça funda, pique-os com uma agulha e regue-os com a calda

O clima em Beja (a capital de distrito mais quente em Portugal Continental) é mediterrânico, influenciado pela distância à costa. Tem Invernos suaves e Verões quentes e longos.

O que se faz nos Infantários Vizinhos

http://patronato.no.sapo.pt/index.htm

Spray para Combater a Otite-complementa o post do dia 13 Abril

Um spray nasal bacteriano pode ajudar a resolver problemas de otite média secretora em crianças e, deste modo, evitar a cirurgia, sugere um estudo da Universidade de Gotemburgo, na Suécia.
Neste estudo foi utilizado a bactéria Streptococcus viridans que se encontra normalmente na flora oral. Os investigadores têm diversas teorias sobre a razão pela qual um spray com estas bactérias pode ajudar as crianças com otite. «Uma explicação para a acentuada melhoria dos sintomas pode ser a de o spray estimular o sistema imunitário a combater a inflamação persistente», explicou a investigadora.
Estudos prévios que usaram sprays bacterianos, inclusive em pacientes que tinham infecção na garganta e em crianças que sofriam de infecções recorrentes do ouvido, já tinham mostrado a sua eficácia. «A longo prazo, os sprays bacterianos podem vir a ser parte do tratamento para a otite média secretora», sugere a investigadora, acrescentando que podem ser usados para ajudar o corpo a curar-se a si mesmo, o que pode fazer com que algumas crianças não precisem de ser submetidas a uma cirurgia.

Publicidade-Nunca se sabe quando pode precisar de uma ajuda

Rua 1º de Dezembro n.º 3
7800-190 Beja
tel./fax.: + 351 284 331 769
móv: +351 925 007 566
beja@serhogarsystem.com

O Tesouro - Uma forma de explicar o 25 Abril

De Manuel Antonio Pina
http://e-livros.clube-de-leituras.pt/elivro.php?id=otesouro, (sempre que queiras uma História nova tens de consultar "voltar à biblioteca).

Dicas para tirar optimas fotografias ao seu filho

Quem não gosta de olhar para aquelas fotografias que nos deixam com um sorriso na boca só de ver a expressão de felicidade do bebé? Mas até sairem assim "perfeitinhas" é necessário que haja confiança, e muita paciência.

Algumas sugestões para facilitar essa cumplicidade:
A regra básica é : Paciência
Não adianta ter pressa ganhar a confiança de uma criança, mesmo que seja o seu filho, tentar fazer com que eles esqueçam da máquina e comecem a agir naturalmente, leva tempo….muito tempo.
O ideal é nunca exigirem um sorriso, uma expressão. São vontades que devem partir deles.Uma boa dica é brincar...e ter sempre a máquina por perto. Assim vão brincando, disparando, brincando, disparando e a descontracção surge e os bons momentos são registados sem pressão.

Deite-se com eles no chão de forma a ficar à sua altura

É essencial manter o contacto olhos nos olhos com seu filho, o Ângulo melhora, as suas fotos ficam mais criativas, aumenta a confiança entre maquina e criança e a espontaneidade é registada com toda a certeza.

Mantenha-o ocupado
É importante que a criança fique ocupada com os seus brinquedos ou alguma actividade. Se alguém estiver por perto e ajudar, melhor ainda. Pode ser um lápis e um papel, um jogo, um animal de estimação, enfim, qualquer coisa que tire a atenção da criança da sua máquina.

Claro que pode ver! Deve!
Ajuda sempre quando, com os mais crescidos, mostre as fotografias e o que está a fazer. Até é giro que elas tirem fotografias e vejam esse resultado. A confiança que se gere ajuda a criar o ambiente ideal para uma sessão sem pressas
Agora que já sabes alguns truques para conquistar a confiança dos mais pequenos, pegue na sua câmera e comece aproveitar cada sorriso do seu filho!

publicado:ABCDOBEBE

Os pais e as crianças esquerdinas

Muitos pais ainda continuam a ver o uso da mão esquerda dos filhos como algo de errado, em parte porque se recordam dos problema que tiveram de enfrentar pelo facto de serem esquerdino. Na infância pode haver problemas emocionais por parte da criança esquerdina quando esta não conseguir usar os objectos do dia a dia, porque o faz com a mão esquerda. Cabe aos pais ensinarem a criança esquerdina a usar todas as suas capacidades sem recorrerem ao velho ‘truque’ de a obrigar a usar a mão direita.
Não há dois esquerdinos iguais e cada caso deverá ser considerado como caso único e singular, possuindo cada criança esquerdina as suas próprias características específicas. É em função destas que se deve delinear a estratégia educativa a adoptar. Cada caso será avaliado pelo psicólogo, a que se seguirá o aconselhamento aos pais e educadores sobre as melhores aplicações dos princípios educativos.
Letras ilegíveis e inversão de letras são os problemas mais frequentes em crianças que são forçadas a mudar o uso da mão esquerda para a direita. Os canhotos têm tendência a dobrar o punho quando escrevem, e esta postura deve ser corrigida porque, além de cansativa, pode causar deformações na coluna. O certo é escrever com a folha inclinada a 45°.
Nas escolas, os livros, os cadernos e a própria escrita, a orientação da luz na sala e muitas outras particularidades, estão quase sempre apenas previstas em função dos destros, e as crianças esquerdinas não são ensinadas sobre a melhor forma de se orientarem em relação à luz, qual a posição correcta, como colocar os braços e as mãos sobre o papel, e como orientar este, a melhor forma de segurar na caneta e desenhar as letras com a mão esquerda, entre outros factores. Quando a lateralidade da criança é indefinida ou ligeiramente esquerda, aconselha-se uma educação da direita, embora de forma controlada, sob a observação do psicólogo, eventualmente parando e optando pelo esquerdismo, ao mínimo sinal de perturbação emocional.
Se a lateralidade é nitidamente esquerda e resistiu aos primeiros anos de uma rectificação por parte dos pais, é necessário encorajar o esquerdismo, realizando ao mesmo tempo um esforço para ‘apagar’ da memória da criança todos os problemas ou sentimentos de inferioridade que esta possa ter sentido.
Algumas crianças que são esquerdinas podem utilizar espontaneamente a mão esquerda em todas as acções da vida quotidiana, ao mesmo tempo que podem aprender a escrever com a mão direita sem dificuldades. Porém outras não o conseguem fazer, voltando ao uso da mão esquerda ao fim de algumas tentativas com a direita.
Os pais devem ainda proporcionar-lhe jogos onde possa desenvolver a destreza manual, com brinquedos em que tenha de fazer construções, encaixes, enfiamentos, recortes, colagens, modelagens, desenhos com esferográficas de várias cores, entre outros. Quando a criança entrar no jardim escola, deve continuar a existir entre os pais e as educadoras um permanente contacto, em que são estabelecidas as formas conjuntas de apoio à criança e a melhor forma do seu adestramento.
É necessário que os pais dominem a sua ansiedade perante o esquerdismo do filho e as dificuldades que ele pode vir a apresentar. Muitos destes receios não são verdadeiros e a ansiedade é extremamente contagiosa e só causa problemas ao normal desenvolvimento da criança. Quando falar com o seu filho, faça-o notar que pode vir a ter alguns problemas usando a mão esquerda, mas diga-lhe também que grandes personalidades da História foram canhotos e nem por isso deixaram de se evidenciar. Faça-lhe notar que não se trata de nenhum problema e que é mesmo natural que na família tenha outros casos iguais.

publicado: ABCDOBEBE

Irmã ou Irmão

Crescer com, pelo menos, uma irmã torna-nos mais felizes, optimistas e com capacidades acrescidas para lidar com os problemas. Isto porque as raparigas criam laços fortes e encorajam os seus familiares a comunicarem as emoções de forma mais eficaz.
Um investigador da Universidade do Ulster (Irlanda do Norte) que liderou o estudo, em conjunto com cientistas da Universidade de Leicester (Reino Unido) afirma que ter uma irmã ajuda decisivamente na manutenção de uma boa saúde mental. «As irmãs encorajam a comunicação e a coesão familiares. Porém, os irmãos parecem ter o efeito oposto. A expressão emocional é fundamental para a boa saúde psicológica e as raparigas são boas aliadas».
As raparigas que têm irmãs também tendem a ser mais independentes e motivadas para a obtenção de resultados. E os efeitos são mais visíveis nas famílias monoparentais, o que parece indicar que as irmãs se apoiam umas às outras em contexto de divórcio dos pais. Os resultados deste trabalho acabam de ser apresentados no encontro anual da Sociedade Britânica de Psicologia.
O investigador afirma que os resultados mais baixos do estudo, que envolveu 571 jovens adultos, foram obtidos pelos rapazes que apenas têm irmãos. «Tal poderá dever-se ao facto dos rapazes terem tendência a não verbalizar as coisas e quando estão juntos quase que se assiste a uma ‘conspiração de silêncio’ que as raparigas estilhaçam rapidamente».

Intercâmbio cultural

O Nosso Blog no seguimento de alguns contactos, via mail com o Blog do atlresmungão da cidade de Ovar, vimos lançar um desafio aos pais e aos meninos do nosso infantário no sentido de estabelecer um Intercâmbio cultural.
O ATL resmungão lançou um post em que a ideia é a seguinte e passo a sitar;
...O A.T.L o resmungão está a desenvolver um intercâmbio escolar no âmbito do projecto pedagógico "um olhar sobre o meu e o teu mundo", este projecto consiste em realizar um estudo sobre as regiões, costumes e tradições de cada localidade...
O que propomos é dinamizar este intercâmbio na escola ou em casa com os pais ou os Educadores elaborando e reunindo informações sobre a nossa cidade os nossos costumes, sabores e tradições, pelo olhar das nossas crianças.
Pensamos ser um "jogo" divertido e acima de tudo educativo, onde os pais podem participar.
A informação poderá ser enviada para o nosso mail ou directamente para o blog ,http://atlresmungao.blogspot.com/.

clube dos pais online

http://www.clubedospais.pt/

Este fim de semana visite

HISTORIAS INFANTIS - A GALINHA DOS OVOS MISTERIOSOS

Todos diferentes todos iguais

http://www.scribd.com/doc/12529700/Os-Ovos-Misteriosos

Otite

A Otite é uma inflamação, por vezes com infecção, do ouvido médio. É a doença mais frequente das crianças, dado que 70% das crianças têm, uma crise de otite e 30% tem 3 crises por ano. Quase sempre associada a uma situação infecciosa das vias aéreas superiores como “nariz constipado”, nariz ranhoso ou tosse, a otite média aguda aparece predominantemente nos meses frios e húmidos. O tempo de incubação, a partir do aparecimento de sintomas nasais é de 4 a 7 dias. As crianças com deficiências da alimentação, as cujas mães deixam de amamentar cedo e que têm em casa ambiente de fumo, são muito mais susceptíveis.

As crianças com menos de 3 anos apresentam febre, irritabilidade, dificuldade em dormir e alimentar-se, inflamação ocular , dor ao puxar o pavilhão auricular e, excepcionalmente, perda do equilíbrio.

A duração é variável pode resolver em dois dias mesmo sem tratamento. Mas muitas vezes necessita de um tratamento por antibióticos durante 10 a 12 dias. A Otite não é, por si, contagiosa, no entanto, as doenças do aparelho respiratório que lhe dão origem, podem-no ser.
Os pais deverão evitar expor-se aos seguintes factores de risco:
A amamentação deve, sempre que possível, ser ao peito da mãe. Se for alimentada a biberão, deve ser em posição sentada e não deitada.
Evitar a exposição ao fumo do tabaco.
Evitar o uso de chupetas a partir dos 10 meses.
Evitar a exposição a ambientes com outras crianças, especialmente se doentes das VARS.
Evitar pessoas com infecções das VARS.
Lavagem frequente das mãos dos pais e da criança.
Evitar ambientes frios e húmidos, especialmente se há alergias na família.

publicado:ABCDOBEBE

CONVITE

Gostariamos de convidar as Educadoras do Infantário a enviar-nos fotos de trabalhos efectuados pelas nossas crianças para que possámos publicar.

Nota: pretendemos só publicação de trabalhos, fotos de crianças não são permitidas as publicações sem autorização dos pais e encarregados de Educação

Escola do Salvador- Informação aos pais e encarregados de Educação

Cabe-nos informar de que já na próxima segunda feira, dia 12 as crianças da Escola do Salvador passam para o agrupamento da Escola EB de Santa Maria.
A Instituição continua a assegurar como até agora o transporte, serviços e Alimentação das mesmas.(qualquer esclarecimento por favor contacte a instituição).

INSCRIÇÕES NO INFANTARIO

Informam-se os pais e encarregados de educação de que:

- As inscrições para as valências de Creche e Pré-Escolar encerraram no dia 31 de Março, as selecções, irão decorrer durante o mês de Maio, segundo critérios da Instituição e os Interessados de imediato contactados, as entradas estão prevista para o inicio do Mês de Setembro(aquando contacto os pais e encarregados de educação irão ser informados convenientemente de todo o processo inerente);

- Encontram-se abertas as inscrições para o C.A.T.L, até 30 Abril 2010;

- As Renovações de matricula já estão a decorrer e encerram no dia 10 de Maio do corrente ano(pede-se aos pais e encarregados de educação o cuidado de respeitar as datas agendadas);

Bom Fim se Semana

"O segredo não está no que se diz, mas na maneira como se diz" ( Paulo Coelho )

Será que as crianças mentem?

Será que seres tão inocentes e ingénuos têm a habilidade, o engenho e a premeditação suficientes para mentir? E qual a fronteira entre a mentira e a imaginação? Entre o faltar à verdade e o mentir? Entre omitir «certos factos» e contar a história «à sua maneira»?

Às vezes é muito difícil afirmar se uma pessoa está a mentir, porque mentir não é apenas dizer coisas que não são verdadeiras – pressupõe uma atitude deliberada, ostensiva, mais ou menos premeditada, e isso são intenções que só o próprio pode confirmar. Além disso, mesmo nas situações em que a verdade é falseada, poder-se-á perguntar porque é que isso acontece. Para defesa pessoal? Para evitar consequências desagradáveis? Porque se leu a realidade de maneira diferente? Porque se está convencido que os factos foram exactamente assim, mesmo quando não foram?
Outra coisa também é igualmente verdade: há que ter cuidado em interpretar essas «mentiras». E cá estamos nós a afirmar verdades que, se calhar, para outras pessoas não serão tão verdadeiras assim e a enredarmo-nos neste labirinto verbal... vêem como as coisas são?
E mais: qual o grau de ligação entre mentir, em criança, e a aquisição de valores éticos de honestidade e desonestidade? De rigor ou falta dele? De lealdade ou deslealdade? Será que quem mente uma vez, mentirá para sempre?
Mentir por não entender o que se pergunta - Não se tratará propriamente de uma mentira, apenas de um mal-entendido. «Lavaste os dentes? Sim!», «Não lavaste nada. Lavei. Estás a mentir!».

Mentira estratégica- mentira para conseguir objectivos pessoais...;

Mentira defensiva-Uma criança deste grupo etário (quatro, cinco anos) já pode mentir para se defender ou para não assumir a responsabilidade do que fez, com medo das consequências...;

Mentira que é fantasia-As crianças pequenas, de quatro, cinco anos, gostam de inventar histórias e fábulas. Faz parte do seu desenvolvimento...;

Quando o mentir revela problemas emocionais - Algumas vezes, as crianças contam histórias incríveis, recheadas de pormenores exóticos, mas à primeira vista credíveis, um pouco para chamar a atenção dos adultos. Se este comportamento se torna constante e a verdade e a realidade passam para «enésimo» plano, o facto pode traduzir alguma carência afectiva...;

Novidades, Novidades só no...

...infantário onde os meus filhos passam uma parte da vida !!Eu diria o melhor infantário do Distrito (fala a mãe contente e satisfeita)!
A segurança é uma das razões, para além de todas as outras primordiais , que tranquiliza qualquer pai ou encarregado de educação, quando os seus "mais que tudo", estão entregues, longe da vista...

Cedido gentilmente por: Raquel (http://a-vidaebela.blogspot.com/2010/04/novidades-novidades-so-no.html)

Esta a pensar, Sera no "nosso" infantário, pois é acertou a Instituição não poupou no investimento e pensou essencialmente na segurança dos nosso filhos, está previsto para breve a instalação de um sistema destes, vamos estar atentos e tentar informar melhor do seu funcionamento.

Como escolher o melhor local para o nascimento

O nascimento de um filho é uma emoção indescritível, como afirmam as mulheres. Mas, como escolher o melhor local para tal acontecimento? E a dúvida entre escolher o parto natural, sem intervenções médicas, sem anestesia, com uma “parteira” em casa ou optar por um ambiente hospitalar, com recursos cirúrgicos para casos de complicações inesperadas?
A pergunta também divide a opinião dos médicos especialistas. Alguns obstetras são a favor do método natural, em casa, desde que uma equipe multidisciplinar (obstetra, enfermeira, auxiliares, pediatra e anestesista), participe do parto para dar suporte e segurança à gestante e ao bebé. Entretanto, os ginecologistas alertam para o facto de que enfermeiras podem realizar o parto natural, mas não estão habilitadas, se necessário, a execução da cirurgia de cesárea de emergência ou forçar a saída do feto.
Segundo alguns entendidos, a mulher precisa estar confortável para o parto, no seu lar, com luz e água agradáveis para acalmá-la e para que a liberação dos hormônios, fundamentais ao parto, ocorra com maior facilidade.
As adeptas da técnica afirmam que, mesmo com a dor forte, não se arrependem.

Parto na água

Poderá o método tradicional de dar à luz sofreu algumas alterações?

O Parto dentro da água caracteriza-se exactamente pelo nascimento da criança dentro da água e pode acontecer numa banheira de hidromassagem ou mesmo numa banheira inflável, seja em ambiente hospitalar ou em domicílio.
poderá achar a opcção do parto dentro de água esquisita, mas esta já esta a ser muito usada por mulheres que procuram uma outra opcção quando chega a grande hora do nascimento da criança. Como em toda gestação a escolha do tipo de parto devera ser feita em conjunto com o médico que avalia as condições físicas da mãe e do bebe para poder decidir pelo mais adequado.
No parto dentro da água, a mãe fica dentro de uma banheira ou tina de água durante o processo de nascimento do bebe. O bebe nascerá dentro da água, ou seja, no mesmo ambiente em que ele já viveu dentro do útero durante os 9 meses de gestação.
Todo o ambiente é preparado especialmente para o nascimento. No parto dentro da água, a mãe pode ter ao seu lado a companhia do pai do bebe – inclusive pode ficar na banheira junto com á mãe, a água da banheira é aquecida a 36,5ºC e a luz é deixada bem fraca para criar um ambiente calmo e aconchegante.
Esse tipo de nascimento é considerado o mais calmo e suave, tanto para o bebe, quanto para a mãe. Os bebes raramente choram, e saem do útero directo para os braços das mães, sem nenhum trauma ou stress.
Alguns médicos não aconselham esse tipo de parto porque dizem que o bebe pode aspirar água. Mas estudos mostram que esses casos são bem raros. Ou seja, o parto dentro da água não perde em segurança para os outros partos. O facto de a mãe estar na água, relaxa-a mais, fazendo com que a utilização da episiotomia não seja sequer necessária, já que a região está totalmente relaxada. Há algumas mulheres que usam a banheira antes mesmo do processo de expulsão do feto, já que a água ajuda a aliviar as contracções e tira o peso do bebe.
Mas preste atenção se escolher esse tipo de parto. Em Portugal, os hospitais estatais não o realizam, e as clínicas particulares também ainda não adoptaram essa técnica, segundo as informações que obtivemos. De facto, os partos na água oferecem as mesmas garantias que os partos realizados numa cama de hospital. É um método seguro, que reduz a dor, e permite uma maior agilidade de movimentos.
Assim, os partos realizados na água permitem que a mãe se possa descontrair e que encontre a posição que mais lhe convém. O próprio líquido amniótico, onde se encontra o bebé, conduzirá melhor o seu "rebento" para o mundo exterior. A mãe acaba por se sentir como a principal protagonista de todo o processo do parto, facto que não acontece com a mesma facilidade no parto normal.

Paternidade

Uma nova missão! Educar os filhos não é nenhuma tarefa fácil, pais e mães, casados ou não, já estão cansados de saber. Mas quando se assume a responsabilidade de criá-los longe de um dos parceiros, seja por qual motivo for, o peso dessa missão parece triplicar. O excesso de preocupação em suprir as necessidades da família pode desencadear altos níveis de stress. Levantar cedo para preparar o pequeno almoço, vestir as crianças e levá-las à escola, correr para não chegar atrasado ao trabalho, e atender às exigências da profissão pode deixar esses pais exaustos física e emocionalmente. Por isso, antes de sofrer desse mal é preciso reavaliar alguns pontos. Em primeiro lugar é importante saber que problemas de relacionamentos entre pais e filhos são comuns até nas melhores famílias e como nenhum lar é perfeito, as dificuldades com a educação estarão presentes. Nesses momentos, aprender a se fortalecer e entender que mesmo fazendo tudo certo o resultado pode não ser o esperado também é parte fundamental do processo. Educar os filhos, em qualquer fase da vida requer paciência, diálogo constante e principalmente muito amor.
É cada vez mais comum ver a figura da paternidade à flor da pele, ainda que seja diferente da criação dos filhos apenas pelas mães. Se antes o papel era desempenhado em sua maioria nos casos de viuvez, agora a história é outra.
Os pais solteiros também se tornam mais afetivos e amorosos o que reforça os seus extintos naturais de proteção. A experiência de acordar de madrugada, trocar fralda, dar biberon, levar e ir a reuniões de escolas, ajudar nos estudos e ainda tomar conta das tarefas da casa, além de outras atitudes e armadilhas que fazem parte da criação que antes eram enfrentadas pelas mães, agora já se evidênciam numa masculinidade dita normal que lhe permite mais segurança no processo de educação.

SUPER PAIS

Como Mulher e mãe ponderei muito se havia de publicar ou não!!!

SUPER PAIS BATMAN

Familia monoparental

Antigamente uma mãe solteira, ou seja uma mulher que tinha filho sem estar casada ou sem a presença do marido era discriminada pela sociedade. Mas atualmente muitas mulheres, por opção própria resolvem ser mãe solteira e não há nenhum mal nisso. Temos então a chamada família monomarental ou monoparental, ou seja onde somente um dos progenitores (no caso a mãe solteira) é responsável pelo seu filho!
Hoje as mulheres podem escolher adotar uma criança, recorrer ao banco de sêmen ou assumir a gravidez não planejada sozinhas. Obviamente que não será uma tarefa fácil, criar um filho sozinha implica em muitas responsabilidades!
Não há um factor definido que levam as mulheres a optar por este caminho, mas um dos factores que levou a um aumento das mães solteiras foi que as mulheres dão prioridade a carreira e a realização pessoal e só depois pensam na maternidade; assim vão adiando o sonho de ser mãe e por vezes não encontram um parceiro que queira dividir esse sonho com elas.
Mas independente do método que a mulher escolheu ou as razões que a levaram a isso, quando a família a apóia, a mulher pode se sentir plenamente recompensada por levar a diante um projeto de vida dela, sem a necessidade de esperar alguém que queira dividir esse sonho com ela.

Plástica pós-parto

Se as mudanças nas mamas, ancas e na pele são uma surpresa durante a gestação, imagine quando as mulheres se tornam em mães. Em muitos casos é difícil ter o corpo de volta após o parto.Exercícios físicos, apoio nutricional e tratamentos com cosméticos são os recursos mais comuns. Mas quando nem mesmo isso resolve, elas recorrem à cirurgia plástica. Nos Estados Unidos já é comum existirem pacotes com a “cura cirúrgica” para os danos provocados pela maternidade. Chamados de "mommy makeover", eles possuem três operações. Plástica no abdomen, lipoaspiração e levantamento dos seios (com ou sem implante de silicone).O procedimento deve ser apenas realizado entre 8 e 12 meses depois do nascimento. Mães e bebés necessitam de convivência, interação e trocas - aspectos fundamentais para a saúde de ambos. Às vezes é melhor aguardar mais um tempo para realizar a cirurgia.A maioria das mulheres procura a correção de mama. Além do levantamento dos seios, muitas mães aproveitam para colocar implantes de silicone.A cirurgia só pode ser feita três meses após o término da amamentação ou seis meses depois do parto, no caso de não estar a amamentar. Esse é o tempo necessário para o organismo se recuperar e desinchar.

PÉ CHATO OU PÉ PLANO

É uma situação caracterizada pela diminuição do arco longitudinal medial do pé esta condição ataca a maioria das crianças até os 3 ou 4 anos de idade, quando começa a ocorrer a absorção desta gordura e o desenvolvimento do arco do pé.
na maioria das vezes, não gera dor alguma, e portanto a criança não apresenta queixas, quando ocorre dor, esta não apresenta uma localização específica.

Há três situações em que devemos estar atentos:
Pé chato doloroso:
sempre que a criança queixar-se de dor importante devemos procurar atendimento.
Pé chato grave:
uma criança com uma deformidade muito acentuada deve ser avaliada.
Pé chato que se desenvolve a partir dos 8 ou 9 anos de idade:
algumas crianças com pés levemente chatos ou pés normais começam a desenvolver, a partir de 8 ou 9 anos.
A maioria dos casos de pé chato não exige tratamento. Para uma criança de 3 ou 4 anos, devemos estimulá-la a caminhar descalça na areia para desenvolver a musculatura do pé e a consequente formação do arco. O uso de sapatos ortopédicos correctivos hoje está praticamente abandonado. Nos pés planos graves, dolorosos ou naqueles de início tardio, a investigação deve ser cuidadosa e o tratamento cirúrgico deve ser considerado.
Nos adultos entre os 40 e 50 anos de idade, principalmente em mulheres acima do peso, que notam a mudança progressiva da forma do pé, a hipertensão e o diabetes aumentam a chance deste tipo de pé chato. Esta situação exige tratamento, pois é progressiva e dolorosa.

panda e a quinta da confusão

http://www.youtube.com/watch?v=yqriyXgQgBI&feature=related

Familias de acolhimento

O Conselho de Ministros aprovou um decreto-lei que prevê um subsídio «adicional» para pais, famílias de acolhimento ou responsáveis por crianças e jovens em perigo.
publicação: PAIS&Filhos

Pedofilia - Se Fosse o seu filho(a)

No Reino Unido Advogados vão avaliar a possibilidade de incriminar o Papa pelos crimes de abuso sexual perpetrados por padres.

Noticia do Expresso

Enigma ?

Afinal Aqui come-se ou não se come?

Leitura recomendada - Mês Abril

Miúdos:

- A menina e o Cisne (Rosa Lobato de Faria) Uma menina aventureira, um cisne, muitas fadas e um monstro… o que é que dá? Uma história encantadora!As fadas andam desesperadas com o desaparecimento de Camila. Mal sabem elas que a bela e curiosa menina partiu nas costas do Cisne rumo à Terra da Primavera! E que o malvado Bruxo Malacueco anda por perto…

(outras opções)

- A Sara tem um grande coração (Peter Carnavas)

-O hospital das Letras (José Jorge Letria)

Graudos:

- O Prazer de Viver (Anne Ancelin Schutzenberger)

- Vamos jogar! Actividades pedagógicas entre pais e filhos para ensinar bons hábitos às crianças (Dr. Eduard Estivill e Yolanda Saenz de Tejada)

- Má Boa Mãe -Uma crónica de crimes maternos, calamidades menores e ocasionais momentos de Felicidade (Ayelet Waldman)

Cedido por :A.A

A TODOS UMA BOA PÁSCOA

Cozinhar com os mais pequenos

Cozinhar com os mais pequenos pode ser a melhor receita para uma tarde divertida. Tempo, descontracção e criatividade são ingredientes essenciais. Bem misturados resultam em deliciosos novos hábitos para toda a família.
Um misterioso mundo começa quando as crianças entram pela porta da cozinha. Alimentos de todas as cores, frascos cheios de estranhas especiarias, tachos e panelas ao lume, cheiros que lhes enchem o nariz de curiosidade e barulhos de pequenas máquinas que, às vezes, provocam aqueles sustos que acabam em gargalhadas. Haverá alguma divisão na casa que seja mais apetecível de explorar? No entanto, com frequência, o primeiro instinto é afastar os mais novos da cozinha. Por causa de alguns perigos, porque só atrapalham ou porque vão sujar tudo. Sim, vai precisar de mais tempo, paciência e até de umas limpezas extra, mas as vantagens de levar as crianças para a cozinha podem ser tantas que empurram qualquer obstáculo para um cantinho da despensa.

PÁSCOA

O nome páscoa surgiu a partir da palavra hebraica "pessach" ("passagem"), que para os hebreus significava o fim da escravidão e o início da libertação do povo judeu (marcado pela travessia do Mar Vermelho, que se tinha aberto para "abrir passagem" aos filhos de Israel que Moisés ia conduzir para a Terra Prometida).
Ainda hoje a família judaica se reúne para o "Seder", um jantar especial que é feito em família e dura oito dias. Além do jantar há leituras nas sinagogas.
Para os cristãos, a Páscoa é a passagem de Jesus Cristo da morte para a vida: a Ressurreição. A passagem de Deus entre nós e a nossa passagem para Deus. É considerada a festa das festas, a solenidade das solenidades, e não se celebra dignamente senão na alegria.
Em tempos antigos, no hemisfério norte, a celebração da páscoa era marcada com o fim do inverno e o início da primavera. Tempo em que animais e plantas aparecem novamente. Os pastores e camponeses presenteavam-se uns aos outros com ovos.

OVOS DE PÁSCOA
De todos os símbolos, o ovo de páscoa é o mais esperado pelas crianças. Nas culturas pagãs, o ovo trazia a idéia de começo de vida. Os povos costumavam presentear os amigos com ovos, desejando-lhes boa sorte. Os chineses já costumavam distribuir ovos coloridos entre amigos, na primavera, como referência à renovação da vida.Existem muitas lendas sobre os ovos. A mais conhecida é a dos persas: eles acreditavam que a terra havia caído de um ovo gigante e, por este motivo, os ovos tornaram-se sagrados.
Os cristãos primitivos do oriente foram os primeiros a dar ovos coloridos na Páscoa simbolizando a ressurreição, o nascimento para uma nova vida. Nos países da Europa costumava-se escrever mensagens e datas nos ovos e doá-los aos amigos. Em outros, como na Alemanha, o costume era presentear as crianças. Na Armênia decoravam ovos ocos com figuras de Jesus, Nossa Senhora e outras figuras religiosas.
Pintar ovos com cores da primavera, para celebrar a páscoa, foi adotado pelos cristãos, nos século XVIII. A igreja doava aos fiéis os ovos bentos.A substituição dos ovos cozidos e pintados por ovos de chocolate, pode ser justificada pela proibição do consumo de carne animal, por alguns cristãos, no período da quaresma.A versão mais aceita é a de que o surgimento da indústria do chocolate, em 1830, na Inglaterra, fez o consumo de ovos de chocolate aumentar.

COELHO
O coelho é um mamífero roedor que passa boa parte do tempo comendo. Ele tem pêlo bem fofinho e se alimenta de cenouras e vegetais. O coelho precisa mastigar bem os alimentos, para evitar que seus dentes cresçam sem parar. Por sua grande fecundidade, o coelho tornou-se o símbolo mais popular da Páscoa. É que ele simboliza a Igreja que, pelo poder de cristo, é fecunda em sua missão de propagar a palavra de Deus a todos os povos.

O CORDEIRO

É o símbolo mais antigo da Páscoa, é o símbolo da aliança feita entre deus e o povo judeu na páscoa da antiga lei. No Antigo Testamento, a Páscoa era celebrada com os pães ázimos (sem fermento) e com o sacrifício de um cordeiro como recordação do grande feito de Deus em prol de seu povo: a libertação da escravidão do Egito. Assim o povo de Israel celebrava a libertação e a aliança de Deus com seu povo. Moisés, escolhido por Deus para libertar o povo judeu da escravidão dos faraós, comemorou a passagem para a liberdade, imolando um cordeiro.Para os cristãos, o cordeiro é o próprio Jesus, Cordeiro de Deus, que foi sacrificado na cruz pelos nossos pecados, e cujo sangue nos redimiu: "morrendo, destruiu nossa morte, e ressuscitando, restituiu-nos a vida". É a nova Aliança de Deus realizada por Seu Filho, agora não só com um povo, mas com todos os povos.

CÍRIO PASCAL
É uma grande vela que se acende na igreja, no sábado de aleluia. Significa que "Cristo é a luz dos povos".Nesta vela, estão gravadas as letras do alfabeto grego"alfa" e "ômega", que quer dizer: Deus é princípio e fim. Os algarismos do ano também são gravados no Círio Pascal.O Círio Pascal simboliza o Cristo que ressurgiu das trevas para iluminar o nosso caminho.

Colomba Pascal
O bolo em forma de "pomba da paz" significa a vinda do Espírito Santo. Diz a lenda que a tradição surgiu na vila de Pavia (norte da Itália), onde um confeiteiro teria presenteado o rei lombardo Albuíno com a guloseima. O soberano, por sua vez, teria poupado a cidade de uma cruel invasão graças ao agrado.

GIRASSOL
O girassol é uma flor de cor amarela, formada por muitas pétalas, de tamanho geralmente grande. Tem esse nome porque está sempre voltado para o sol.O girassol, como símbolo da páscoa, representa a busca da luz que é Cristo Jesus e, assim como ele segue o astrorei, os cristãos buscam em Cristo o caminho, a verdade e a vida.

SINO
Muitas igrejas possuem sinos que ficam suspensos em torres e tocam para anunciar as celebrações.O sino é um símbolo da páscoa. No domingo de páscoa, tocando festivo, os sinos anunciam com alegria a celebração da ressurreição de cristo.

PÃO E VINHO
O pão e o vinho, sobretudo na antiguidade, foram a comida e bebida mais comum para muitos povos. Cristo ao instituir a Eucaristia se serviu dos alimentos mais comuns para simbolizar sua presença constante entre e nas pessoas de boa vontade. Assim, o pão e o vinho simbolizam essa aliança eterna do Criador com a sua criatura e sua presença no meio de nós.
Jesus já sabia que seria perseguido, preso e pregado numa cruz. Então, combinou com dois de seus amigos (discípulos), para prepararem a festa da páscoa num lugar seguro.Quando tudo estava pronto, Jesus e os outros discípulos chegaram para juntos celebrarem a ceia da páscoa. Esta foi a Última Ceia de Jesus.
A instituição da Eucaristia foi feita por Jesus na Última Ceia, quando ofereceu o pão e o vinho aos seus discípulos dizendo: "Tomai e comei, este é o meu corpo... Este é o meu sangue...". O Senhor "instituiu o sacrifício eucarístico do seu Corpo e do seu Sangue para perpetuar assim o Sacrifício
da Cruz ao longo dos séculos, até que volte, confiando deste modo à sua amada Esposa, a Igreja, o memorial da sua morte e ressurreição: sacramento de piedade, sinal de unidade, vínculo de caridade, banquete pascal, em que se come Cristo, em que a alma se cumula de graça e nos é dado um penhor da glória futura".
A páscoa judaica lembra a passagem dos judeus pelo mar vermelho, em busca da liberdade.Hoje, comemoramos a páscoa lembrando a jornada de Jesus: vida, morte e ressurreição.

Quaresma
Os 40 dias que precedem a Semana Santa são dedicados à preparação para a celebração. Na tradição judaica, havia 40 dias de resguardo do corpo em relação aos excessos, para rememorar os 40 anos passados no deserto.

Óleos Santos
Na antiguidade os lutadores e guerreiros se untavam com óleos, pois acreditavam que essas substâncias lhes davam forças. Para nós cristãos, os óleos simbolizam o Espírito Santo, aquele que nos dá força e energia para vivermos o evangelho de Jesus Cristo.

Como destrair os filhos em viagem

As Mini férias da Páscoa estão a chegar, muitos vão aproveitar para fazer um passeio, aproveite as dicas para distrair o(s) seu(s) filho(s) enquanto viaja.

Indo eu, indo eu a caminho de...
Anedotas, cantorias, jogos… Tudo serve para animar as crianças durante uma longa viagem.
Ainda falta muito? Quantas vezes já não ouvimos esta pergunta…
Não é que seja difícil perceber o porquê: como é que uma criança consegue ficar sossegada, dentro de um carro, várias horas seguidas?Mas, mesmo assim, a paciência tem limites e acaba por se esgotar.
Longe vai o tempo em que, quando bebés, dormiam refastelados toda a viagem. Agora têm energia para dar e vender…
Antes que a situação dê para o torto com brigas e choradeiras, aproveita essa energia infantil e divirta-se com as crianças.Use a sua imaginação e mãos à obra. Deixamos-lhe algumas ideias…
Jogo das cores
Cada um escolhe uma cor e diz quatro coisas dessa tonalidade. Por exemplo vermelho: flores, telhado, etc.
Aos outros cabe adivinhar a cor secreta.
Mimica
Tentar traduzir por gestos objectos, animais, pessoas, etc é sempre divertido. Experimente também jogar com frases como "vou dormir" ou "tenho fome".
Anedotas
Lembre-se das anedotas que contava quando era mais pequena e faça-os rir. Pode ser que as crianças também tenham algumas para lhe contar.
Adivinhas
Qual é coisa qual é ela, que antes do ser já o era? O que é que cai no chão e fica amarela? Existem muito mais adivinhas deste género…
O que é que queres ser quando fores grande?
Cada criança escolhe uma profissão e tenta, por gestos, explicá-la aos outros. Ganha quem conseguir adivinhar primeiro.
Na direita ou na esquerda?
Esconda um pequeno objecto numa das mãos (um rebuçado ou um bombom, por exemplo) e pergunte-lhe em qual das mãos está guardado.
O contrário de…
Escolha uma palavra e peça-lhes para lhe dizerem qual o seu antónimo. Por exemplo: velho/novo, grande/pequeno…
Caixa de música
Cante a melodia de uma canção (de embalar, infantil, de um grupo de música conhecido, etc.) e faça com que eles adivinhem.
Depois, cantem todos juntos uma parte da música.
Rimas
Dê-lhes uma palavra a partir da qual eles têm de escolher outra que rime com ela. Por exemplo: rato/pato, cão/pão…
Jogo do detective
Pense numa pessoa bem familiar para a criança. Esta, depois, pode fazer várias perguntas a que lhe deve responder "não à regionalização!" ou "não".
Quando ela acertar, trocam-se os papeís.
O que é?
Coloque dentro de um saco alguns objectos. A criança, de olhos vendados, deve tirar um de cada vez e tentar adivinhar o que é.
Jogo das palavras
Escolha cinco palavras com as quais a criança tem de inventar uma frase.
Era uma vez…
Contar uma história é sempre divertido e as crianças deixam-se facilmente embrenhar. Pode variar um bocadinho, dando o início da história e deixando a criança continuá-la.
Onde mora?
Dá-se o nome de um animal e a criança tem de descobrir o sítio onde ele "mora". Por exemplo: pássaro/gaiola, etc.
Na arca do tesouro havia…
Animais! A partir daqui cada criança tem de dizer nomes de animais depressa e bem. Quem se atrapalhar, fica eliminado.
Pode-se continuar com outra categoria como nomes de pessoas, personagens de desenhos animados, etc.
Lengalengas
Tentem repitar frases como "o rato roeu a rolha da garrafa do rei da Rússia" ou "um tigre, dois tigres, três tigres…"
Ão faz o cão…
E o gato? E o porco? Use a sua imaginação…
Verdade ou mentira?
O Sol é verde. O bolo é doce… Às crianças basta responder se é mentira ou verdade.
Sisudo
Façam caretas um ao outro… Quem se rir primeiro perde.
Estas são apenas algumas ideias.
Mas há mais… Com um bocado de plasticina as crianças podem passar uma boa parte da viagem distraídas. Leve, também, algumas folhas e lápis de cor para que elas possam fazer alguns desenhos.
E, claro, um pequeno saco cheio de rebuçados, chocolates ou batatas fritas, bem como uma curta paragem também podem ajudar à festa… Boas Férias

Mitos e Verdades sobre a gravidez

Quando o bebé é grande, precisa nascer de cesariana?
Mito. É claro que o peso do bebé às vezes influência a escolha adequada da via do parto, porém isso não é uma regra. É necessário primeiro fazer uma avaliação adequada da pelve materna (bacia) e também das condições psicológicas da grávida.

Depois de uma cesariana, não se pode fazer um parto normal
Mito. Após uma cesariana é recomendado, caso o parto aconteça por via vaginal, que se faça uso de fórceps, que em mãos experientes é uma importante ferramenta de auxílio. Porém, é verdade que a maioria dos obstetras preferem realizar uma cesariana se a paciente já passou por uma anteriormente.

É preciso livrar-se do seu gato se estiver grávida
Mito. Os gatos domésticos, e que não andam pelas ruas, têm uma pequena probabilidade de transmitir a toxoplasmose. Se o seu gato for "de rua/abandonado", é melhor pesar o risco-benefício.

Não se pode tomar nada "diet" durante a gravidez
Metade mito, metade verdade. Não é bem assim, tudo depende da qualidade do adoçante utilizado. Informe-se com o seu obstetra.

Barriga pontiaguda é menino, e redonda é menina
Mito. Não existe qualquer estudo que comprove tal afirmação, porém é algo muito antigo que diverte as grávidas nas conversas com amigas e familiares.

Carnes crúas, ovos e peixes não devem ser consumidos durante a gravidez
Metade mito, metade verdade. Depende do estado imunológico da paciente perante determinadas infecções, como a toxoplasmose, que é transmitida por carnes crúas ou mal passadas e de origem não muito bem determinadas.

A pele da grávida fica manchada se for exposta ao sol
Verdade. Principalmente para quem tem pele clara. Depois da gestação pode ser bem difícil remover essas manchas, por isso é importante o uso de protector solar.

Se existir um risco preto na barriga, vai ter um bebé muito moreno
Mito. Toda a grávida tem um risco preto na barriga desde a púbis até quase ao estômago, que se chama Linha Nigra. Quanto mais morena for, mais escura ficará essa linha, pois ela decorre do depósito de melanina nessa região. Por isso, é bom evitar apanhar sol na barriga durante a gravidez, porque isso dificultará o clareamento dessa linha depois do parto.

Publicado :ABCdobebe

Irá decorrer no dia 17 de Abril de 2010, em Lisboa o Congresso para Pais sobre ‘Educação e Parentalidade’. Neste congresso,o CAP Formação juntamente com os seus oradores e participantes, pretendem desmistificar o conceito de que não existem famílias perfeitas, e que as dúvidas, os medos e realidade da relação marido/mulher e pais/filhos, são muitas [...]

Quinta doença

O exantema surge inicialmente nas bochechas, que se tornam muito vermelhas, como se a criança tivesse sido esbofeteada. Sendo, por isso, também chamada de doença da chapada. Em seguida aparecem manchas que se espalham por todo o corpo.
Agente infeccioso – um vírus (parvovírus B19).
Modo de transmissão – Via respiratória (tosse ou espirros).
Período de incubação – quatro a 14 dias.
Descrição clínica – Nos primeiros dias, a criança sente-se doente e pode apresentar dores de cabeça, dores de garganta ou uma febre baixa. Surge depois o exantema, inicialmente nas bochechas, que se tornam muito vermelhas, como se a criança tivesse sido esbofeteada. Em seguida surgem manchas arredondadas e rosadas que se espalham por todo o corpo. Nesta fase, a criança já está bem disposta e as manchas desaparecem em sete dias, sem deixar qualquer marca. As manchas podem voltar a aparecer quando a criança faz exercício ou com o calor (por exemplo, no banho).
Período de transmissão – A criança é contagiosa apenas nos dias antes de aparecerem as manchas.
Tratamento – Não é necessário qualquer tratamento específico. Nos primeiros dias de doença, antes de aparecerem as manchas, pode ser necessário administrar um antipirético para baixar a temperatura. Faltar à escola – Não é necessário. A partir do momento em que surgem as manchas na face, a criança já não é contagiosa.
Medidas em relação às outras crianças da turma – Não são necessárias.
Notificação da doença – Não é necessária.
Observações – Ocorre principalmente em crianças com mais de cinco anos.

Nascidos para dançar

Os bebés adoram dançar, toda a gente já reparou. Agora, um estudo finlandês e britânico veio demonstrar que os bebés respondem ao ritmo e ao tempo musicais de forma mais efusiva do que ao discurso falado.
O estudo, com bebés entre os cinco meses e os dois anos, sugere que já nascemos com predisposição para nos movimentarmos ritmicamente ao som da música.
Para chegar a esta conclusão, os investigadores colocaram os bebés a ouvir música clássica, batidas rítmicas e discurso falado. Os movimentos foram avaliados por bailarinos profissionais, para perceber melhor quando os “passos de dança” encaixavam no ritmo da música.
Os cientistas descobriram ainda que quanto mais os bebés sincronizavam os movimentos com o ritmo da música, mais sorriam.

Pais precisam do dobro das férias para ficar com os filhos

Os pais precisavam do dobro dos dias de férias de que dispõem para poderem acompanhar os filhos durante as interrupções lectivas. Com as crianças mais pequenas, o problema agrava-se, por não haver alternativas.

Artesanato - coisas de mães

http://coisasgirasmcf.blogspot.com/

Sugestões para o fim de semana

Se estava a espera de uma sugestão para o fim de semana, enganou-se hoje não há sugestões para ninguém, vamos ficar à espera que segunda feira, nos conte como foi e onde foi este fim de semana.

Dicas para ser um Pai(Mãe) mais descontraído(a)

Nada está onde precisa, os miúdos andam a correr descalços pela casa, o telefone está a tocar e já estão todos muito atrasados. A paciência esgota-se e o impulso imediato é para começar a gritar e a dar ordens qual general militar, colocando a pequenada em sentido, estabelecendo um regime de ditadura para o resto do dia e, claro, ficar com os nervos à flor da pele. Será que vale a pena?
Esteja em forma. Lidar diariamente com crianças e as suas mil e uma necessidades esgota o mais saudável dos seres humanos, por isso, faça da sua saúde física e mental uma prioridade. Durma o suficiente, alimente-se como deve ser, prepare tudo o que precisa para o dia seguinte na noite anterior ou levante-se antes dos miúdos para evitar correrias loucas logo pela manhã. É incrível o que uma boa noite de sono e uma pitada de organização pode fazer pelo seu bem-estar… e todos ficam a ganhar.
Ambiente familiar. Quando estiverem em casa, no carro ou em qualquer outro momento de família, conversem, cantem, dancem e mantenham um ambiente divertido. Um estilo de vida descontraído não significa um estilo de vida desregrado, antes pelo contrário – ajuda a cimentar e a executar as regras da casa e dos relacionamentos sem tantos percalços, lágrimas ou zangas. A falar é que as pessoas se entendem.
Pequenas celebrações
Manter um espírito relaxado é desfrutar da vida e não há nada como os pequenos prazeres para nos relembrar o que vale e o que não vale a pena. Pode ser algo tão simples como uma noite de pizza e cinema a meio da semana, um pequeno-almoço especial no sábado de manhã ou um passeio ao parque infantil e um gelado na tarde de domingo. Pequenas celebrações são sinónimo de menos stress que é sinónimo de mais felicidade. Para todos.
Uma risada por dia… No meio de todos os afazeres e obrigações diárias, tem de haver tempo para se divertir com o seu filho – pode ser com um ataque de cócegas ou luta de almofadas, uma piada ou história engraçada. Descontraia, liberte a criança que há em si e divirta-se com aquela que tem ao seu lado.
Menos “não”, mais “sim”. A palavra “não” parece estar na ponta de língua de todos os pais – “não faças isso”, “não toques naquilo” – assim como outra famosa palavra – “pára” – que muitas vezes mais parece um disco riscado. Tente trocar as comunicações negativas por comunicações mais positivas, ou seja, procure começar mais vezes as frases com “sim”: “sim, podes ir brincar mal acabes de comer a fruta” ou “sim, posso dar-te essa prenda no teu próximo aniversário”.
Frases chave. No seguimento da dica anterior, também esta é relativa ao seu vocabulário que, quando utilizado num meio onde há crianças, torna-se não raras vezes repetitivo e, consequentemente, irritante e frustrante. Desenvolva, memorize e transmita aos miúdos 2 ou 3 frases chave (as que precisar, embora se forem menos serão mais fáceis de memorizar) e os significados, ou seja, para que mal as oiçam sair da sua boca saibam exactamente o que devem ou não fazer.
Quilos de paciência
Se pudéssemos adquirir paciência, a vida seria muito mais fácil mas, como ainda não há à venda é preciso cultivá-la. Da próxima vez que lhe apetece desatar aos berros porque a sala de jantar está virada de pernas para o ar, pare, respire fundo, conte até 10 ou retire-se e volte apenas quando estiver calmo e preparado para falar civilizadamente. Afinal de contas, se juntos podem restituir a ordem da sala em 5 minutos, porquê uma sessão de gritaria? As crianças são pequenos seres imperfeitos e em crescimento que olham para os pais como os seus mentores, por isso, dê o exemplo.
Não ceda a todos os pedidos infantis
É muito mais fácil comprar aquele chocolate e acabar com uma birra do que fazer o contrário, no entanto, para serem descontraídos, os pais também precisam de ser firmes. Se ceder por tudo e por nada, vai desencadear um ciclo vicioso que lhe vai pôr a arrancar os cabelos em pouco tempo. Para além disso, os miúdos vão assumir tudo como sendo garantido e o que poderia ser um mimo especial de vez em quando vai deixar de ter qualquer sentido e valor.
Proibições pensadas
Agora só porque não vai ceder às birras, não quer dizer que nunca mais vai ceder a nada. As proibições constantes e severas retiram todo o prazer da vida – seu e deles. A sua filha quer usar água no serviço de chá? O seu filho quer andar de capacete em casa todo o dia? Os gémeos querem dormir com a cabeça para os pés? Se não é perigoso ou mau, porque não? Tente guardar os “nãos” para os momentos certos. Ficarão todos muito mais contentes.
Tempo de qualidade
É essencial passar tempo de qualidade com as crianças e bloquear, nesses momentos especiais, o resto do mundo. Quanto mais forte a ligação que mantiver com os seus filhos, melhor os conhecerá e vice-versa, o que facilitará o dia-a-dia nos seus aspectos mais triviais, mas por vezes altamente esgotantes. Os nossos dias são compridos, mas os anos são curtos, ou seja, num abrir e fechar de olhos a pequenada deixa de ser pequena, por isso, certifique-se que tenha as melhores recordações.

Ter filhos faz bem à saúde. Mas só se parar no segundo!

Não ter filhos pode proporcionar-nos mais tempo. Mas não faz bem à saúde. Ter muitos também pode causar stress e problemas financeiros. O segredo para uma vida mais saudável está no número de filhos que um casal deverá ter: dois, Quem o diz é uma pesquisa publicada no jornal científico "Social Science" e divulgado esta semana no tabloide britânico Daily Mail.
Os investigadores analisaram registo da morte de nascimento de homens e mulheres norueguesas nascidos entre 1935 e 1968. Os piores registos eram daqueles que tinham muitos filhos ou apenas um: tinham maior risco de morrer de quase todas as doenças estudadas, sendo que o maior problema detectado era o consumo excessivo de álcool. Acidentes e problemas cardíacos eram também mais frequentes em mulheres; já os homens sofriam com problemas respiratórios e de pulmão.
Ter dois filhos mostrou ser a melhor solução. "Ter mais de quatro pode ter efeitos adversos e aumentar o stress, além de desvantagens socio-económicas e no estilo de vida, que superam os benefícios da paternidade. Vale mais ser moderado".
Publicado por:Expresso (Emily Grubdy, pesquisadora da London School of Hygiene e Tropical Medicine).

colorir - Qual a sua importância?

Colorir desenhos é uma actividade tão natural para as crianças como dormir e chorar. Muito mais do que formas aleatórias, colorações monocromáticas ou rabiscos quase ilegíveis, o acto de colorir é extremamente importante nos artistas de palmo e meio, incentivando o desenvolvimento de várias e essenciais capacidades.
Expressão pessoal. Desenhar e colorir são formas de expressão pessoal por excelência das crianças, que nem sempre conseguem exprimir-se adequadamente através da fala ou da escrita. Vários estudos já comprovaram que é bastante fácil perceber o que alguém está a sentir através das imagens que desenha ou das cores que utiliza para colorir. Por exemplo, uma criança que desenha facas, pistolas, caveiras ou outros objectos perturbantes pode estar a pedir ajuda. Por outro lado, uma criança que desenha o sol, passarinhos, corações ou outros objectos alegres, pode estar a expressar o seu contentamento. É um exercício excelente para desenvolver personalidades e deixar a criatividade fluir!
Identificação das cores. A maioria das crianças tem a sua primeira (e muitas vezes única!) exposição à roda das cores e ao conceito de arte, graças às brincadeiras infantis com lápis de cor, de cera e marcadores. Aprender a distinguir as diferentes cores bem cedo, é meio caminho andado para perceber as suas várias e correctas aplicações, bem como possíveis misturas entre cores primárias e secundárias, mais tarde.
Uma forma de terapia. O simples acto de colorir pode ser terapêutico para muitas crianças e é uma actividade utilizada em muitos hospitais, centros de aprendizagem e instituições para possibilitar o “descarregar” de emoções, sentimentos e frustrações. Uma criança zangada pode perfeitamente pintar o seu desenho de uma árvore toda preta, a tal ponto que a própria figura deixe de ser visível. De outra perspectiva, uma criança organizada, que gosta das coisas à sua maneira, pode colorir o seu desenho meticulosamente, sem ultrapassar qualquer linha do mesmo. Independentemente da forma como vai colorir ou desenhar, esta é uma excelente forma de acalmar as crianças.
Aprender a segurar e a controlar. Um lápis de cera é, para muitas crianças, o primeiro objecto que aprendem a segurar, para o poderem controlar. Dominar um lápis de cera é a rampa de lançamento para conseguirem dominar as restantes ferramentas de colorir – lápis de cor, marcadores, pincéis – e, mais tarde, os de escrita – caneta e lápis. Quanto mais bem desenvolvidas estiverem as suas capacidades de segurar e de controlar um lápis de cera, mais facilitada será a sua aprendizagem mais tarde, quando começarem a escrever.
Coordenar para pintar. O desenvolvimento da coordenação olho-mão é outra grande lição que as crianças retiram das suas sessões de colorir. Desde segurar firmemente o lápis de cera, a reconhecer as cores que devem ser utilizadas, até ao acto de afiar os lápis, a verdade é que colorir desenhos implica uma enorme coordenação entre os olhos e as mãos. Quanto mais praticarem, mais vão desenvolver esta aptidão tão básica para a vida.
Aperfeiçoamento das capacidades motoras. Colorir é divertido, não é? Pois é! Mas também é muito mais do que isso – enquanto as crianças se entretêm a colorir, interagindo com marcadores, tintas, lápis de cor, de cera e papel, estão a trabalhar e a fortalecer os músculos das mãos. Colorir exige uma coordenação básica e um esforço conjunto entre os músculos dos braços e os das mãos que, uma vez desenvolvidos, permitirão às crianças executar actividades mais exigentes, mas com dificuldade mínima.
Concentração máxima. As crianças que se dedicam a 100% à coloração dos seus desenhos fazem-no na perfeição: não há espaço que fique por preencher, nem linha que tenha sido cruzada! E isto porquê? O simples acto de colorir tem a capacidade de prender a atenção de uma criança, estimulando a sua concentração máxima, mesmo face a um ambiente barulhento como uma sala de aula ou a cozinha antes da hora de jantar. Com o passar do tempo, os seus níveis de concentração vão continuar a melhorar.
Estabelecer limites. Uma criança mais nova não saberá respeitar as linhas do seu desenho tão bem como uma criança mais velha que já faz um esforço enorme para colorir dentro das mesmas… mas depressa chega lá! E ainda bem! Reconhecer e respeitar estes limites (mesmo que sejam os de um desenho!) é uma excelente experiência e método de aprendizagem para aquilo que se segue: escrever letras e números nas linhas de um caderno!
Missão cumprida! A satisfação e o sorriso na cara de qualquer criança que consegue colorir um desenho inteiro dentro das linhas, é uma vitória muito importante para os artistas de palmo e meio! O sentido de cumprimento, de que tudo é possível, é fundamental para as crianças porque dá-lhes motivos para se sentirem orgulhosos, capazes, confiantes e, claro, para ser congratulado pela sua comunidade mais imediata. Para além disso, é um sentimento de “missão cumprida” que dificilmente esquecerão.

Como interpretar desenhos

Uma área específica e alvo de estudo intensivo, os desenhos infantis são matéria privilegiada no campo da psicologia, o que significa que nem os professores ou educadores de infância estão completamente treinados para decifrar desenhos. Porém, existem sinais de alerta, presentes nos desenhos das crianças, que podem despertar pais e professores para situações anormais. Os terapeutas especialistas afirmam que a interpretação dos desenhos deve ser feita consoante a idade da criança, ou seja, um desenho todo preto feito por uma criança de 2 anos pode não ter nenhuma conotação negativa, uma vez que esta ainda não tem uma consciência clara da escolha das cores, ao invés de uma criança mais velha, com 4 ou 5 anos. No entanto, os psicólogos vão mais longe nesta matéria e defendem ainda a importância de não avaliar o desenho isoladamente, mas de considerar, para além da idade da criança, a sua personalidade, o seu desenvolvimento cognitivo e ainda o seu historial de desenhos. Em adição, há, naturalmente, o contexto do desenho, ou seja, sugere-se que o adulto fale frequentemente com a criança sobre aquilo que desenha.
Deve estar atento a:
Cores utilizadas e vivacidade das mesmas
Força ou interrupção do traço
Existência de sombras
Isolamento de determinadas figuras (“fechadas” dentro de um quadrado ou de um círculo, por exemplo)
Ausência de determinadas figuras ou representação das mesmas numa escala muito reduzida
Agressividade de determinadas figuras
A criança passa a desenhar, continuadamente, cenários de violência
Desenha repetidamente a mesma figura
Se alguma figura é riscada ou apagada, depois de desenhada
Desenha figuras sem cabeça ou sem rosto
Não consegue desenhar-se a si próprio, numa imagem de família por exemplo
Desenha cenários que não são adequados à sua idade.